Murió el entrenador e influencer ruso Dmitry Nuyanzin tras un reto de consumir comida rápida

[Astur]

Para no abrir otro hilo sobre el tema fitness, comparto esa nota aquí, que tragedia, pobre hombre, que QEPD:

https://www.infobae.com/america/mundo/2 ... -de-banca/





Un hombre de 55 años murió tras un accidente ocurrido mientras realizaba un ejercicio de press de banca en la RW Academia, gimnasio ubicado en el barrio Jardim Atlântico, Olinda, Brasil.

El hecho, que ocurrió alrededor de las 19:00, causó conmoción en la comunidad local por la naturaleza inesperada del suceso y la relevancia de la víctima en el ámbito cultural.

De acuerdo con diversos medios locales, Ronald José Salvador Montenegro realizaba un ejercicio de press de banca con barra libre cuando el barrote se deslizó de sus manos y cayó sobre su pecho.

Las cámaras de seguridad del gimnasio registraron el momento en que, tras el impacto, logró incorporarse y caminar hasta la recepción, pero colapsó poco después.

Personal del gimnasio y otros usuarios acudieron de inmediato para asistirlo y solicitaron ayuda médica. Montenegro fue trasladado consciente a la Unidad de Pronto Atención (UPA) de Olinda, pero llegó en paro cardiorrespiratorio y no sobrevivió a las lesiones. Al momento de hacer el ejercicio, la víctima levantaba 30 kilogramos por lado, sumado a los 15 que pesa aproximadamente el barrote.

Según familiares citados por el medio local G1 Pernambuco, Montenegro tenía más de 30 años de experiencia en musculación y no había sufrido accidentes previos durante su trayectoria deportiva. En el momento del accidente, se encontraba acompañado por un entrenador personal, quien confirmó que el ejercicio formaba parte de su rutina habitual.

El presidente del Consejo Regional de Educación Física de Pernambuco, Lúcio Beltrão, explicó a G1 Pernambuco que la forma en la que sujetaba la barra, conocida como “agarre suicida” o “false grip”, podría haber incrementado el riesgo de que la barra se deslizara, aunque no se puede atribuir oficialmente la causa del accidente a esta técnica.

Este tipo de cosas me ponen de muy mal humor.

En primer lugar, yo no recomendaría a nadie que haga press banca con barra cuando está entrenando solo. De hecho, yo no hago press banca con barra. Hago press inclinado, y con mancuernas. Porque siempre, o casi siempre, entreno solo (no me gusta andar dependiendo de la gente). Lo recomendaría aún menos, si eres principiante, si eres mayor, o ambas cosas. Algo que, a todas luces, era el sujeto que acabó muriendo.
En segundo lugar, ¿qué torpeza de agarre es ese? ¿Cómo es posible que se escurra una barra de press? La razón es que este inconsciente la estaba levantando sin la seguridad del pulgar al otro lado. De hecho, tenía el pulgar en el mismo lado de la barra, junto con el resto de dedos. Una temeridad que le costó la vida.
En tercer lugar, hay gente que muere por hacer estupideces. Algunos lo llaman "selección natural". Pero yo no recomendaría a nadie que vaya al gimnasio sin saber cómo hay que hacer las máquinas. He visto auténticas burradas en el gimnasio. Y, si no sabes, hay un montón de vídeos en YouTube, que es como hemos aprendido muchos, en parte. Por lo menos, para perfeccionar movimientos.

[Waltteri]

Este tipo de cosas me ponen de muy mal humor.

En primer lugar, yo no recomendaría a nadie que haga press banca con barra cuando está entrenando solo. De hecho, yo no hago press banca con barra. Hago press inclinado, y con mancuernas. Porque siempre, o casi siempre, entreno solo (no me gusta andar dependiendo de la gente). Lo recomendaría aún menos, si eres principiante, si eres mayor, o ambas cosas. Algo que, a todas luces, era el sujeto que acabó muriendo.
En segundo lugar, ¿qué torpeza de agarre es ese? ¿Cómo es posible que se escurra una barra de press? La razón es que este inconsciente la estaba levantando sin la seguridad del pulgar al otro lado. De hecho, tenía el pulgar en el mismo lado de la barra, junto con el resto de dedos. Una temeridad que le costó la vida.
En tercer lugar, hay gente que muere por hacer estupideces. Algunos lo llaman "selección natural". Pero yo no recomendaría a nadie que vaya al gimnasio sin saber cómo hay que hacer las máquinas. He visto auténticas burradas en el gimnasio. Y, si no sabes, hay un montón de vídeos en YouTube, que es como hemos aprendido muchos, en parte. Por lo menos, para perfeccionar movimientos.

Igualmente el hombre que lamentablemente falleció hacía 10 años que iba al gimnasio, no era ningún novato, bah eso dijeron en las noticias, pobre hombre.

Sin duda cuando uno es un novato, como es mi caso, tiene que tener mucho cuidado con las máquinas y seguir al pie de la letra las indicaciones del entrenador, yo fui con algunas ideas prestablecidas de cosas que quería hacer, que había visto por youtube, y el me dijo que todavía no estaba para hacer eso, mi entrenador me cuida mucho y me esta muy encima mío, dice que conmigo se va a graduar de "niñero", espero no ser un estorbo para el, a cada rato está pendiente de lo que hago.

Hace apenas unos pocos días que empecé el gimnasio, y si bien todavía sigo pesando 55 kg, y obvio que sigo igual de pequeño que antes, sin embargo, termino feliz cada jornada en el gimnasio, no sé, libero endorfinas, transpiro, me siento más ágil y con más energía, y hasta algo más fuerte, es todo tan nuevo para mi, yo los únicos deportes que hice en mi vida son algo de bicicleta y senderismo.

En fin, prefiero un entrenador medio medio "niñero" conmigo y no uno como este, eh Astur:

[Astur]

Igualmente el hombre que lamentablemente falleció hacía 10 años que iba al gimnasio, no era ningún novato, bah eso dijeron en las noticias, pobre hombre.

Sin duda cuando uno es un novato, como es mi caso, tiene que tener mucho cuidado con las máquinas y seguir al pie de la letra las indicaciones del entrenador, yo fui con algunas ideas prestablecidas de cosas que quería hacer, que había visto por youtube, y el me dijo que todavía no estaba para hacer eso, mi entrenador me cuida mucho y me esta muy encima mío, dice que conmigo se va a graduar de "niñero", espero no ser un estorbo para el, a cada rato está pendiente de lo que hago.

Hace apenas unos pocos días que empecé el gimnasio, y si bien todavía sigo pesando 55 kg, y obvio que sigo igual de pequeño que antes, sin embargo, termino feliz cada jornada en el gimnasio, no sé, libero endorfinas, transpiro, me siento más ágil y con más energía, y hasta algo más fuerte, es todo tan nuevo para mi, yo los únicos deportes que hice en mi vida son algo de bicicleta y senderismo.

En fin, prefiero un entrenador medio medio "niñero" conmigo y no uno como este, eh Astur:

Yo conozco a gente que lleva muchos años entrenando, y lo hace igual de mal que desde el principio. Gente a la que ni siquiera la ves mejorar físicamente. Y si tienes el organismo funcionando como Dios manda, algo estás haciendo mal. Y ese tipo esta a levantando un peso considerable agarrando de manera errada la barra. Es que es de manual. Nunca agarres así la barra, Waltteri. Siempre piensa en lo que ocurriría sin te resbala la mano. Espero que siempre lo tengas presente. La muerte de este pánfilo puede enseñar al resto.

[Waltteri]

Yo conozco a gente que lleva muchos años entrenando, y lo hace igual de mal que desde el principio. Gente a la que ni siquiera la ves mejorar físicamente. Y si tienes el organismo funcionando como Dios manda, algo estás haciendo mal. Y ese tipo esta a levantando un peso considerable agarrando de manera errada la barra. Es que es de manual. Nunca agarres así la barra, Waltteri. Siempre piensa en lo que ocurriría sin te resbala la mano. Espero que siempre lo tengas presente. La muerte de este pánfilo puede enseñar al resto.

Como te decía antes, mi entrenador me trata como si fuera un "niño", hay un monton de cosas que no me deja hacer, claramente no me va dejar hacer nada que me ponga en riesgo, es muy sobreprotector conmigo, pero bueno el es el responsable a cargo, supongo que por eso me cuida tanto, lo que me resulta algo extraño es que el tipo, que tiene un físico muy mazado, es un zoomer, y yo soy un millennial, la verdad no estoy acostumbrado a que un zoomer me trate como si yo tuviera menos edad que el y no al reves, me hace sentir extraño, en mi trabajo, mis compañeros zoomers me tratan con algo de respeto por una cuestión de ser yo algo mayor que ellos en edad, pero este entrenador me trata como si yo fuera su hermanito menor, en fin, debe ser por mi físico.

Pero nada, yo re feliz, me hace muy bien entrenar, creí que no iba a poder nada y que me iba a costar mucho todo, pero mi entrenador me puso metas realistas en función de mis posibilidades físicas, y aunque hago muy poquito todavía, siento que estoy mejor que antes.

[Séneca]

Seguro que la humanidad podrá sobrevivir sin ese ruso.

[Astur]

Seguro que la humanidad podrá sobrevivir sin ese ruso.

Todos sabemos que Séneca no hubiera hecho ese comentario sin el fallecido hubiera sido israelí.

[Astur]

Como te decía antes, mi entrenador me trata como si fuera un "niño", hay un monton de cosas que no me deja hacer, claramente no me va dejar hacer nada que me ponga en riesgo, es muy sobreprotector conmigo, pero bueno el es el responsable a cargo, supongo que por eso me cuida tanto, lo que me resulta algo extraño es que el tipo, que tiene un físico muy mazado, es un zoomer, y yo soy un millennial, la verdad no estoy acostumbrado a que un zoomer me trate como si yo tuviera menos edad que el y no al reves, me hace sentir extraño, en mi trabajo, mis compañeros zoomers me tratan con algo de respeto por una cuestión de ser yo algo mayor que ellos en edad, pero este entrenador me trata como si yo fuera su hermanito menor, en fin, debe ser por mi físico.

Pero nada, yo re feliz, me hace muy bien entrenar, creí que no iba a poder nada y que me iba a costar mucho todo, pero mi entrenador me puso metas realistas en función de mis posibilidades físicas, y aunque hago muy poquito todavía, siento que estoy mejor que antes.

Me hizo gracia la relación que tienes con tu entrenador.

Una consejo que te doy, y que aprendí con el paso de los años, es que es mucho mejor hacer el ejercicio estricto, con buena posición, etc. que levantar mucho peso a lo loco, como cuando empecé al gimnasio. Fabricas músculo de mejor calidad, y da la sensación de que te dura más el buen estado de forma. Yo noté mucho la diferencia de entrenar estricto, y con un peso desafiante, que simplemente metiendo peso y tirar como una bestia.

[Séneca]

Todos sabemos que Séneca no hubiera hecho ese comentario sin el fallecido hubiera sido israelí.

Todos los días mueren personas en todo el mundo y en Israel también, uno esta ya curado de espanto, como para que me preocupe la muerte de un ruso, si fuera un ucraniano por un bombardeo, si lo sentiría.

[Astur]

Todos los días mueren personas en todo el mundo y en Israel también, uno esta ya curado de espanto, como para que me preocupe la muerte de un ruso, si fuera un ucraniano por un bombardeo, si lo sentiría.

Lo que hace la propaganda.

Mira, @Waltteri; Séneca es uno de esos derechistas que piensan que Rusia es comunista, y por eso hay que desearle lo peor. Tanto a ella como a sus ciudadanos.

[Séneca]

Lo que hace la propaganda.

Mira, @Waltteri; Séneca es uno de esos derechistas que piensan que Rusia es comunista, y por eso hay que desearle lo peor. Tanto a ella como a sus ciudadanos.

Waltteri es buena gente, me cae muy bien.

[Waltteri]

Me hizo gracia la relación que tienes con tu entrenador.

Una consejo que te doy, y que aprendí con el paso de los años, es que es mucho mejor hacer el ejercicio estricto, con buena posición, etc. que levantar mucho peso a lo loco, como cuando empecé al gimnasio. Fabricas músculo de mejor calidad, y da la sensación de que te dura más el buen estado de forma. Yo noté mucho la diferencia de entrenar estricto, y con un peso desafiante, que simplemente metiendo peso y tirar como una bestia.

En realidad hace unos pocos días que empecé el gimnasio, pero el entrenador esta siempre muy pendiente de mi, no sé, me verá demasiado pequeño y debilucho y por eso me cuida tanto, vaya uno a saber, igualmente, yo cumplo con lo que me indican los que saben, nunca haría nada por mi cuenta que pudiera lesionarme, y gracias por el consejo, igualmente mi físico no es capaz de levantar mucho peso a lo loco, asi que voy tranqui, y como decía antes, recien empiezo y obvio que todavía no voy a notar ningún cambio ni de peso ni de tamaño, pero lo que si siento es agilidad, siento que mi cuerpo está mas resistente y ágil, y eso me gusta.

[Waltteri]

Lo que hace la propaganda.

Mira, @Waltteri; Séneca es uno de esos derechistas que piensan que Rusia es comunista, y por eso hay que desearle lo peor. Tanto a ella como a sus ciudadanos.

Séneca es un liberal clásico, y en general los liberales clásicos tienen bastante antipatía por Rusia y por Putin.

Libertad Digital, el medio liberal clásico más conocido de España, por ejemplo, es rusófobo y anti-Putin, pero creo que Séneca sabe perfectamente que Rusia ya no es comunista, y que Putin lidera un gobierno conservador y soberanista, pero claro, con intereses geopolíticos contrarios a los que defienden los liberales clásicos europeos, que son atlantistas y otanistas.

[Waltteri]

Waltteri es buena gente, me cae muy bien.

Gracias, Séneca, tu también, y si lo analizamos objetivamente, tu expulsión de SEP fue injusta, igual que la de Atila, el sesgo ideológico de los moderadores de la última étapa fue muy evidente.

[Astur]

Séneca es un liberal clásico, y en general los liberales clásicos tienen bastante antipatía por Rusia y por Putin.

Libertad Digital, el medio liberal clásico más conocido de España, por ejemplo, es rusófobo y anti-Putin, pero creo que Séneca sabe perfectamente que Rusia ya no es comunista, y que Putin lidera un gobierno conservador y soberanista, pero claro, con intereses geopolíticos contrarios a los que defienden los liberales clásicos europeos, que son atlantistas y otanistas.

Séneca es losantista (Jiménez Losantos, fundador de Libertad Digital), más que liberal clásico. En este foro ha dicho cosas muy poco liberales, por así decirlo. Y sí, es totalmente atlantista y anglosionista. El pack completo.

[Séneca]

Gracias, Séneca, tu también, y si lo analizamos objetivamente, tu expulsión de SEP fue injusta, igual que la de Atila, el sesgo ideológico de los moderadores de la última étapa fue muy evidente.

Bueno aquello es pasado, preocupemonos por el presente y el futuro.

[Séneca]

Séneca es un liberal clásico, y en general los liberales clásicos tienen bastante antipatía por Rusia y por Putin.

Libertad Digital, el medio liberal clásico más conocido de España, por ejemplo, es rusófobo y anti-Putin, pero creo que Séneca sabe perfectamente que Rusia ya no es comunista, y que Putin lidera un gobierno conservador y soberanista, pero claro, con intereses geopolíticos contrarios a los que defienden los liberales clásicos europeos, que son atlantistas y otanistas.

No es necesario que Rusia sea comunista para que Putin sea igual o peor que los comunistas, se formo en el KGB no hay que olvidarlo.
Los liberales somos contrarios a cualquier dictador sea comunista, fascista, populista o loco.

[Waltteri]

Bueno aquello es pasado, preocupemonos por el presente y el futuro.

Así es, bien dicho, además en SEP ya no queda casi nadie, SEP casi no tiene movimiento.

[Astur]

Ya salió con lo de la KGB.

Séneca dice que está en contra de "cualquier dictadura". Pero no hace tanto llamó a cometer genocidio contra los rusos y los palestinos. Básicamente, borrarlos del mapa. También aplaude leyes discriminatorias como la de Finlandia, que promueve por ley la prohibición de comprar bienes inmuebles a rusos y bielorrusos, únicamente por su nacionalidad. No me parece un discurso muy liberal. Por eso digo que es "losantista".

[Séneca]

Así es, bien dicho, además en SEP ya no queda casi nadie, SEP casi no tiene movimiento.

Fue un foro con gran participación pero siempre hay quien lo jode todo.

[Séneca]

Ya salió con lo de la KGB.

Séneca dice que está en contra de "cualquier dictadura". Pero no hace tanto llamó a cometer genocidio contra los rusos y los palestinos. Básicamente, borrarlos del mapa. También aplaude leyes discriminatorias como la de Finlandia, que promueve por ley la prohibición de comprar bienes inmuebles a rusos y bielorrusos, únicamente por su nacionalidad. No me parece un discurso muy liberal. Por eso digo que es "losantista".

Soy liberal pero también tengo claro que al enemigo ni agua.
Israel tiene derecho a defenderse de los ataques terroristas de Hamas y Ucrania a defenderse de la invasión rusa.
Federico es un gran liberal después de superar su pasado comunista.