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Hilo de la salud y la alimentación real 🌱🥩💪
Publicado: Mar May 19, 2026 9:16 am
por Marmots
Yo ahora la alimentación la cuido mucho. Antes era un desastre, pero he descubierto que es algo fundamental.
Mi sensai, mi rakatanga en el tema es esta mujer.
Para hacer el vídeo le dejé yo la chaqueta.

Me dijo: Dejame la chaqueta.
—Es que estoy mamadísimo, y te va a quedar algo grande, —aduje.
—¡Ay, omá!... sí que lo estás, pero déjamela que es mu bonita —inquirió.
Hilo de la salud y la alimentación real 🌱🥩💪
Publicado: Mar May 26, 2026 11:37 am
por Astur
Grandes verdades. Es irrefutable.
Hilo de la salud y la alimentación real
Publicado: Mar May 26, 2026 11:57 am
por Fernandez
Waltteri escribió: Mié Ene 14, 2026 9:15 pm
¿O sea que solo los hombres musculosos y de aspecto fitness pueden dar consejos sobre alimentación?, ese es el mensaje que da ese chico, y me parece excluyente, entonces, yo que soy un chico de físico delgado y muy pequeño, si hubiera estudiado un grado en nutrición y dietética, y quisiera dar consejos sobre alimentación, siguiendo ese criterio, pues yo no debería ser tomado en serio por nadie porque soy un alfeñique, en cambio, el chico de la cuenta de instagram que citaste, es bastante musculoso, por lo tanto, pareciera ser que por su físico todo lo que el dice es lo correcto, y puede que no sea siempre así, alguien con un físico que no sea fitness, también puede dar buenos consejos sobre alimentación.
A ver, el reel está llenísimo de falacias, cierto, pero también es cierto que si eres nutricionista o nutriólogo y estás gordo, no resultas muy confiable. Lo mismo aplica a los entrenadores personales y profesores de educación física.
Luego, de lo anterior no se concluye que comer alimento grasiento sea bueno y ponerse el bloqueador solar sea malo.